相声名家李伯祥听京剧降血压
著名相声表演艺术家李伯祥虽已79岁，但给人的第一印象仍精气神十足，一副“老顽童”的心态。当问到其养生秘籍时，李伯祥笑着说：“我平时的生活习惯是坚持一早一晚散步，喜欢听京剧，爱足球，常保持幽默。”
坚持早晚遛上几圈
健康的身体在于“动”，在李伯祥看来，七八十岁的人可以运动，但要适度，还得根据自身情况，“剧烈运动我肯定受不了，我选散步。”
李伯祥说，他每天吃早餐前或晚饭后，都要在小区附近转上几圈 ......
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坚持早晚遛上几圈
健康的身体在于“动”，在李伯祥看来，七八十岁的人可以运动，但要适度，还得根据自身情况，“剧烈运动我肯定受不了，我选散步。”
李伯祥说，他每天吃早餐前或晚饭后，都要在小区附近转上几圈 ......
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