养生江湖，名医“消谣”
谣传：吃素后厌荤，因为身体变干净了
“消谣”：吃素的人更容易得脂肪肝
吃素吃久了，看到荤腥油腻的就不再想吃了，有人认为这是身体对肉里的毒素在本能地抵制。
事实绝非如此。之所以会“见肉烦”，是因为吃素久了之后，分泌胆汁、排泄胆汁的功能下降。含有脂肪和蛋白质的食物最能刺激胆囊收缩，久而久之，刺激减少，分泌胆汁的功能就会下降甚至丧失，再遇到荤的食物时，就会因为消化无力而恶心。
此外，胆汁在胆囊中久存不用，就要不断地浓缩淤积，甚至导致细菌的生长繁殖，从而造成或者加重胆结石的形成。与此同时，素食还可以引发脂肪肝。
谣传：外国药比国产药好
“消谣”：好药吃错了就是毒药
有个朋友失眠 ......
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“消谣”：吃素的人更容易得脂肪肝
吃素吃久了，看到荤腥油腻的就不再想吃了，有人认为这是身体对肉里的毒素在本能地抵制。
事实绝非如此。之所以会“见肉烦”，是因为吃素久了之后，分泌胆汁、排泄胆汁的功能下降。含有脂肪和蛋白质的食物最能刺激胆囊收缩，久而久之，刺激减少，分泌胆汁的功能就会下降甚至丧失，再遇到荤的食物时，就会因为消化无力而恶心。
此外，胆汁在胆囊中久存不用，就要不断地浓缩淤积，甚至导致细菌的生长繁殖，从而造成或者加重胆结石的形成。与此同时，素食还可以引发脂肪肝。
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“消谣”：好药吃错了就是毒药
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