读书与养生
西汉文学家刘向说,“书犹药也,善读之可以医愚。”其实,多读书、善读书,不但可以医愚,还可以养生,生命因之而更加健康,更加丰盈。
南宋的时候,有个头风患者问大诗人陆游:“吾患头风久未痊,当何如?”陆游支其一招:“不必更求芎芷药,我诗读罢自醒然。”意思是说,读我的诗歌,亦有除风定痛健脑醒神之功效嘛,何必强求芎芷药?
古往今来,通过读书达到益寿延年目的的名人不在少数。清代皇帝乾隆一生喜欢读书 ......
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南宋的时候,有个头风患者问大诗人陆游:“吾患头风久未痊,当何如?”陆游支其一招:“不必更求芎芷药,我诗读罢自醒然。”意思是说,读我的诗歌,亦有除风定痛健脑醒神之功效嘛,何必强求芎芷药?
古往今来,通过读书达到益寿延年目的的名人不在少数。清代皇帝乾隆一生喜欢读书 ......
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