“今天最好”养生法
活在当下,今天最好养生法,要加倍珍惜今天,李大钊曾说过,要愉快享受今天,要变量增值今天,养生秘诀
有人曾问美国98岁的著名医学家奥斯勒长寿的秘诀，他只说了四个字：“今天最好!”这和时下最流行的“活在当下”有异曲同工之妙。关注此时此刻的自己，不去幻想不着边际的明天，不去懊恼无法回来的昨天，只是活在今天，活好今天的每一分每一秒，把生命的意义无限扩大。
由此看来，“今天最好”亦是一条养生秘诀啊!那么我们如何學习和享用这一养生方法呢？
要加倍珍惜今天
李大钊曾说过：“我以为世间最宝贵的就是‘今’ ......
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由此看来，“今天最好”亦是一条养生秘诀啊!那么我们如何學习和享用这一养生方法呢？
要加倍珍惜今天
李大钊曾说过：“我以为世间最宝贵的就是‘今’ ......
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