哪些食物利于抗癌(吃出健康)

哪些食物利于抗癌

http://www.100md.com 2019年2月1日《养生保健指南》 2019年第2期

     饮食与肿瘤有着千丝万缕的关系。对于常见的八种癌症，哪些食物能肩负起防御的重任呢？

    肺癌：菠菜

    菠菜中含有多种抗氧化物，有助于预防自由基损伤造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的几率至少降低一半。此外，番茄、胡萝卜、南瓜、梨和苹果也都可以预防肺癌的发生。

    乳腺癌：海带

    海带不但含有丰富的维生素E和食物纤维，还含有微量元素碘 ......

百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1006-6845A/2019/02/73.htm

您现在查看是摘要页，全文长 1628 字符。