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编号:13453096
《老老恒言》中的粥食养生(之四)
http://www.100md.com 2019年3月1日 《养生保健指南》 2019年第3期
     19佛手柑粥

    《老老恒言》云:《宦游日札》:闽人以佛手柑做菹,并煮粥,香清开胃。按:其皮辛,其肉甘而微苦,甘可和中,辛可顺气,治心胃痛宜之,陈者尤良。入粥用鲜者,勿久煮。

    参考粥谱:

    [原料]佛手柑10~15克、粳米5()~100克、冰糖适量.

    [制作]将佛手柑煎汤去渣,再入粳米、冰糖同煮为粥。

    [功用]健脾養胃,理气止痛。适用于年老胃弱、胸闷气滞、消化不良、食欲不振、嗳气呕吐等症。

    20.百合粥

    《老老恒言》云:《纲目》方:润肺调中。按:兼治热咳脚气 ......

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