“幽默风趣的人往往每一天都生活在快乐中.即使有烦恼也能马上忘掉，从而延年益寿。很多艺术大师的养生秘诀就是豁达开朗、风趣幽默.一辈子保持笑口常开.可见，幽默是通往长寿的一条捷径。”

    美术大师韩美林：美术界“笑星”

    韩美林是美术界有名的“笑星”，80多岁的人看上去就像60多岁，他的养生秘诀就是“没心没肺，能活百岁”。韩美林曾经历过无数苦难，然而他并没有被打倒，他走到哪里就会把笑声带到哪里。韩美林的作品，一直是围绕着“乐观”二字来设计的。他曾说：“我一生苦难多，可我的笑话特别多，为什么？很简单，做人只有一次，人家欺侮你你再生气，不是跟自己过不去吗？”

    漫画家方成：笑是“营养药”

    漫画家方成一直在幽默中寻找乐趣、感受生活，虽已年近百岁，但他腰不弯、背不驼，经常笑容满面，时不时来些小幽默，让人一听就倍感轻松、心情舒畅 ......