杜仲补肾养筋骨/三大穴主管呼吸道
杜仲补肾养筋骨
《玉楸药解》记载杜仲:“益肝肾,养筋骨,去关节湿淫。治腰膝酸痛,腿足拘挛。”
别名 思仙,思仲,扯丝皮,丝连皮。
性味归经
甘,温。归肝、肾经。
传统功用
1补肝肾,强筋骨:用于肝肾不足、腰痛膝软等。
2.安胎:用于肾虚胎动不安或习惯性流产。此外,还可用于肝阳上亢、头晕目眩等。
用量用法
煎服,10-15克。炒用破坏其胶质,有利于有效成分煎出。
注意事项
阴虚火旺者慎用。
应用指南
治疗腰膝酸软
杜仲与淫羊藿、山药、川牛膝、山茱萸等配伍应用,水煎服。
治疗肾虚腰痛
杜仲500克,五味子半升。上两味切碎,分14剂,每夜取一剂,以水1升,浸至五更,煎3分减1分,滤取汁,以羊肾3-4枚,切下,再煮3-5沸,如作羹法,空腹服,且顿服。用盐、醋和之亦得。
治疗胎动不安
杜仲不计多少,去粗皮细锉,瓦上焙干,捣罗为末,煮枣肉糊为丸,如弹子大,每服一丸,嚼烂,糯米汤送下。
来源 为杜仲科植物杜仲的干燥树皮。
药物性状
树皮呈扁平的板块状,卷筒状,或两边稍向内卷的块片,大小不一,厚2-7毫米。外表面淡灰棕色或灰褐色,平坦或粗糙,有明显的纵皱纹或不规则的纵裂槽纹,未刮去粗皮者有斜方形横裂皮孔,有时并可见淡灰色地衣斑。
内表面暗紫褐色或红褐色,光滑。质脆,易折断,折断面粗糙,有细密银白色并富弹性的橡胶丝相连。气微,味稍苦。
药理作用
调节细胞免疫功能,抑制子宫收缩,降血压,利尿,兴奋垂体—肾上腺皮质系统等。
三大穴主管呼吸道
“在中医看来,人体不仅仅是一个个器官,而是彼此相通的整体。”湖北省中医院推拿康复科主任赵焰说,正因此,临床上一些看似“无心插柳”的治法,往往能给患者解决极大的痛苦,六十多岁的刘大爷就是一个典型的例子。起初,他是因类风湿性关节炎来找我看病的。一次无意中的按压,我发现他有胸痛的病史,后来得知他从小就患有哮喘。我开始每天给他按压后背上的三对穴位,20多天后,折磨了他几十年的哮喘得到极大缓解。
是哪三对穴位有如此奇妙的效果呢?它们是大杼穴、风门穴、肺俞穴,分别位于脊柱两旁第一胸椎、第二胸椎和第三胸椎旁开1.5寸,即后脖梗的最下方,左右两边各一个。按压这组穴位可以预防和缓解呼吸道系统疾病,如哮喘、咽炎、气管炎、支气管炎等。这是因为,大杼穴、风门穴、肺俞穴都属于膀胱经,后者在中医里是对应各大脏器功能的,而这三对穴位所对应的正好是肺的功能区,也是西医中呼吸道所在的区域。所以,按压它们可以应对呼吸道疾病。
由于这三对穴位在后背上,操作时需要别人帮助,被按者坐着或趴着均可。具体操作要点是:采用点按与捏拿穴位的方法,从上往下自大杼穴至肺俞穴反复多次,每天一次,每次时间以15-20分钟为宜。按压时,力度适中偏大,以局部酸胀发红为度。相对来讲,白天做会好于晚上,因为中医讲,白天的气是往上走的,故白天按压更有利于肺气。
此外,如果你正处于某些疾病的急性期,或是疾病本身不宜按压,抑或是穴位所在的局部存在感染、结核、肿瘤、骨折等情况,就不宜用这种方法。
(江大红), http://www.100md.com
《玉楸药解》记载杜仲:“益肝肾,养筋骨,去关节湿淫。治腰膝酸痛,腿足拘挛。”
别名 思仙,思仲,扯丝皮,丝连皮。
性味归经
甘,温。归肝、肾经。
传统功用
1补肝肾,强筋骨:用于肝肾不足、腰痛膝软等。
2.安胎:用于肾虚胎动不安或习惯性流产。此外,还可用于肝阳上亢、头晕目眩等。
用量用法
煎服,10-15克。炒用破坏其胶质,有利于有效成分煎出。
注意事项
阴虚火旺者慎用。
应用指南
治疗腰膝酸软
杜仲与淫羊藿、山药、川牛膝、山茱萸等配伍应用,水煎服。
治疗肾虚腰痛
杜仲500克,五味子半升。上两味切碎,分14剂,每夜取一剂,以水1升,浸至五更,煎3分减1分,滤取汁,以羊肾3-4枚,切下,再煮3-5沸,如作羹法,空腹服,且顿服。用盐、醋和之亦得。
治疗胎动不安
杜仲不计多少,去粗皮细锉,瓦上焙干,捣罗为末,煮枣肉糊为丸,如弹子大,每服一丸,嚼烂,糯米汤送下。
来源 为杜仲科植物杜仲的干燥树皮。
药物性状
树皮呈扁平的板块状,卷筒状,或两边稍向内卷的块片,大小不一,厚2-7毫米。外表面淡灰棕色或灰褐色,平坦或粗糙,有明显的纵皱纹或不规则的纵裂槽纹,未刮去粗皮者有斜方形横裂皮孔,有时并可见淡灰色地衣斑。
内表面暗紫褐色或红褐色,光滑。质脆,易折断,折断面粗糙,有细密银白色并富弹性的橡胶丝相连。气微,味稍苦。
药理作用
调节细胞免疫功能,抑制子宫收缩,降血压,利尿,兴奋垂体—肾上腺皮质系统等。
三大穴主管呼吸道
“在中医看来,人体不仅仅是一个个器官,而是彼此相通的整体。”湖北省中医院推拿康复科主任赵焰说,正因此,临床上一些看似“无心插柳”的治法,往往能给患者解决极大的痛苦,六十多岁的刘大爷就是一个典型的例子。起初,他是因类风湿性关节炎来找我看病的。一次无意中的按压,我发现他有胸痛的病史,后来得知他从小就患有哮喘。我开始每天给他按压后背上的三对穴位,20多天后,折磨了他几十年的哮喘得到极大缓解。
是哪三对穴位有如此奇妙的效果呢?它们是大杼穴、风门穴、肺俞穴,分别位于脊柱两旁第一胸椎、第二胸椎和第三胸椎旁开1.5寸,即后脖梗的最下方,左右两边各一个。按压这组穴位可以预防和缓解呼吸道系统疾病,如哮喘、咽炎、气管炎、支气管炎等。这是因为,大杼穴、风门穴、肺俞穴都属于膀胱经,后者在中医里是对应各大脏器功能的,而这三对穴位所对应的正好是肺的功能区,也是西医中呼吸道所在的区域。所以,按压它们可以应对呼吸道疾病。
由于这三对穴位在后背上,操作时需要别人帮助,被按者坐着或趴着均可。具体操作要点是:采用点按与捏拿穴位的方法,从上往下自大杼穴至肺俞穴反复多次,每天一次,每次时间以15-20分钟为宜。按压时,力度适中偏大,以局部酸胀发红为度。相对来讲,白天做会好于晚上,因为中医讲,白天的气是往上走的,故白天按压更有利于肺气。
此外,如果你正处于某些疾病的急性期,或是疾病本身不宜按压,抑或是穴位所在的局部存在感染、结核、肿瘤、骨折等情况,就不宜用这种方法。
(江大红), http://www.100md.com