1.胖人很烦恼,很危险

    在校园门口,我们经常可以看到一些“小胖墩”,而造就这些“小胖墩”的主要原因就是娇生惯养,父母总认为孩子处在长身体的时候,一定要吃好、吃饱,否则将来就长不高,但事实是这样的吗?

    殊殊原来并不是一个胖孩子,可自从上幼儿园后,妈妈总担心她在幼儿园吃不好,营养不良。于是妈妈就开始给殊殊开小灶了,天天鸡、鸭、鱼、肉不断地往殊殊的嘴里塞,还给她吃各种营养补品。殊殊的胃口变大了,每餐都要吃两碗饭,还特别能吃肉。慢慢地,殊殊明显地比以前胖起来,动作也比以前笨拙了,和小朋友一起玩耍时经常遭到嘲笑,被小朋友们称为“小肥肥”。

    这下子殊殊觉得很难受,同时还产生了自卑情绪。每天从幼儿园回来后,都是一脸的不高兴。这样,她不想再和小朋友们一起玩耍了,周末常常一个人坐在家里看电视。一边看一边不停地吃着各种好吃的零食。又过了一段时间殊殊的身体更加胖了,她早上贪睡,白天打盹,在幼儿园里表现也不好,回到家里更贪吃了。这下妈妈不知道该怎么办了……

    和殊殊父母一样的家长并不在少数,他们总担心孩子在学校里吃不饱、吃不好,总是想尽办法的给孩子补充营养,营养过剩,加上孩子缺乏必要的运动,肥胖当然是迟早的事情了。在这个案例中,我们发现,肥胖带给孩子的不仅仅是行动不便,还常常会遭到其他小朋友的嘲笑,渐渐地,使肥胖儿造成自卑、害羞、缺乏自信等心理问题,这对孩子的健康成长是非常不利的。

    随着生活水平的日益提高,饮食结构的变化,以及体力劳动的减少,各个年龄段的人群肥胖的人数都在与日俱增,肥胖现已成为首要健康问题摆在人们面前 ......