流感高发季节，在日常生活中，除了要勤洗手外，注意食物之清洁也是重要的一环；正所谓“病从口入”，以下七款你经常吃的食物，原来也是细菌的温床，看完下文后，你必定大吃一惊!不妨参照下面给出的健康饮食法，来将种种病菌隔离在体外吧!

    碎牛肉

    事实：调查后发现汉堡扒中的牛肉，竟然含有53%的产气荚膜梭菌、30%的葡萄状球菌和12%的李氏杆菌。

    对策：在家中烹调时，可尝试把新鲜的牛至油(Oregano oil)加入碎牛肉中，牛至油可以防止大肠杆菌的滋生，早至古希腊时代 ......