老年才是人生黄金期/退休享“三味”
老年才是人生黄金期对于人生的黄金期有这样一种说法：40岁是人生黄金期的开始，46岁达到了人生的巅峰时刻，然后人生慢慢走向低谷。其实人进入六七十岁时最智慧，幸福感最强烈。这时的他们积累了丰富的人生经验和智慧，阅历无限，视野开阔。这些都是青年阶段和中年阶段的人所不具备的优势。一些老年人感叹自己已成“垂垂老者”，就是没有发现自己这个年龄段的优势和魅力。
爱运动的乾隆帝
维持生命最重要的物质，不是食物，而是空气与水，因为空气与水几乎是不必花钱就可以得到的，反而使人忽略了它的重要性。居住的地方一定要保证空气流通，少去人多空气污浊的地方，而运动是增加氧气吸收的最好办法，也促使身体对氧气更有效地运用。
清朝皇帝大多短命 ......
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