健康私房菜——本期主料:水芹
[气味]甘、平、无毒。[主治]女子赤沃,止血养精,保血脉,益气,令人肥健嗜食。去伏热,杀石药毒,捣汁服。饮汁,去小儿暴热,大人酒后热,鼻塞身热,去头中风热,利口齿,利大小肠。治烦渴,崩中带下,五种黄病。
李时珍的秘方
1.小儿吐泻。用芹菜切细,煮汁饮服。2.小便淋痛。用水芹菜(有白根者)去叶,捣取汁,水冲服。3.小便出血。有水芹捣汁,一天服六七合。
营养箴言
芹菜营养十分丰富,据测定,100克芹菜中含蛋白质2.2克,钙8.5毫克,磷61毫克,铁8.5毫克,其蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍,铁含量为番茄的20倍左右,芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等,对人体健康都十分有益。常吃芹菜能防治多种疾病。嫩芹菜捣汁加蜜糖少许服用 ......
您现在查看是摘要页,全文长 3085 字符。