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健康长寿10句话
http://www.100md.com 2012年1月1日 《中老年健康》 2012年第1期
     1.不要重复讲很多遍同样的事。

    2.不要成天抱怨自己的身体不好。

    3.不要忘掉自己的老朋友。

    4.不要发怒和冲动。世界不是完美的,要用平衡的心情看待生活。

    5.不要认为自己年长就是对的。

    6.不要生活在过去中,老是过去……

    7.不要错过机会,不要等待。要看演出就去,想旅游就动身。

    8.不要悲观、消沉。你开心,周围的世界就会变得“开心”;你消沉,周围的一切也会随之变得“消沉”。

    9.不要唠叨。如果听力不好,就配个助听器,不要老问别人说什么。

    10.不要怕过生日。老年不是一个归宿,而是一个特权,要享受生活的每一天。(周杏生), 百拇医药