家有考生 考前准备知多少

    一、高考遇上痛经怎么办？

    高考临近，网上议论“如何避经期”的帖子也越来越热，诉说自己担心高考遇上痛经的苦恼。对此，专家表示，可通过口服或注射黄体酮改变经期。

    “如果要催促例假快点来，那可以在排卵期后打三针黄体酮，一天一针；另外可以通过吃药推迟它来。例如在排卵期以后口服妇康片，一天一次，每次4粒，或者一天两次，每次2粒；一直吃到想来的时候再停。”中山一院妇科柯佩琪教授介绍说，打针的方法对普通大众而言较为有效，而吃药的效果则因人而异。为保险起见，考生最好提前2-3个月准备。医院的普通妇科门诊都可开具这样的药物和注射剂。

    二、考前失眠怎么办？

    暨南大学附属第一医院精神心理科主任潘集阳教授表示，考前出现睡眠障碍的人分为两类：一是平时睡眠不错，近期因精神压力造成失眠；二是本身家族患有失眠史的人 ......