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买水果前先“相面”
http://www.100md.com 2012年11月1日 《中老年健康》 2012年第11期
     苹果

    苹果主要品种为红富士,挑红富士应选看上去一丝一丝的,黄里透红的,这样的苹果一般是黄瓤,又脆又甜,微微有点酸,味道很正。正宗的红富士苹果放在桌子上是歪的,颜色有些粉红,不是红成一片,也不能特别红。绿里透一点红的苹果千万不能要,这样的苹果味道淡,水分多,甜味差。

    红富士的最佳“面相”:外表条红状,带有一点黄,“肚脐”是深陷下去的,果皮上麻点多,用手指轻轻弹,清脆有回声的,这样的苹果甜脆、多汁,就带回家大饱口福吧。

    柑橘类

    “高身橙,扁身柑,光身橘”。橘子的皮要亮,不论品种,果蒂有环形的比较甜。皮薄有弹性,早橘汁多味甜,晚橘粗糙多筋。

    橘、橙、柚都要选手感重的,外表要润滑光亮,但冬天流行的砂糖橘要选粗糙的。橙子要选底部有圈的,脐橙要选底下有凹下去的洞洞,会比较甜。

    柚子要选紧实的,同样大小的用手掂量,越重越好,皮要又硬又薄。蜜柚外皮光滑、颜色均匀,果肉水分充足,甜味高,味道正。

    瓜类

    西瓜的花纹看起来像是撑开了一样,绿色较深,用一只手托起,另一只手轻轻拍打,声音有点空洞,托着的手有震感的是沙瓤的。

    哈密瓜要选网纹粗密的,瓜皮上有疤痕,疤痕越老越甜,疤痕裂开的,虽然看上去难看,但是甜度高,口感好。还可闻闻味道,香味浓的是成熟的。

    白色香瓜应选果皮比较光滑的、小的,颜色越白越好;黄皮香瓜要挑果皮色泽鲜艳、黄的发红的;伊丽莎白瓜要选闻着有香味的,色泽黄的;有脐的香瓜要挑脐大的,脐部按起来软软的,闻着有香味。

    青木瓜要选表皮光滑,亮青色,没有色斑的。熟木瓜要挑手感很轻的,这样的木瓜果肉比较甜。, 百拇医药