被大家誉为“数学之王”的苏步青教授，是我国当代数学泰斗，国际数学界的杰出人士；他90岁时著书立说、培养研究生，每天工作约10个小时；他年近九旬之时，还能轻松登上黄山。寿臻百年，回首总结，苏教授是如何保持健康的？

    勤于健身

    在75岁之前，苏教授一直洗冷水浴来锻炼身体，不管春夏秋冬，他每天都用冷水洗身；即使在零下5℃的寒冷天气，也要用冷水淋洗5分钟，然后用毛巾把全身擦红。因此，他很少得感冒。后来随着年龄增长 ......