春季穴位养生
春三月是肝胆相照,百病不扰的季节,足少阳胆经、足厥阴肝经在人体十四正经中是最为重要的两条经络。胆经为多气少血之经,肝经为少气多血之经,分别应于子时(23:00-1:00)、丑时(1:00-3:00),而这两个时辰正合于西医的内分泌系统和免疫系统。因而,春季三月养生的穴位重点以这两条经络上的穴位为主。
(一)肝经有病就会出现以下问题:
腰痛不能伸,面色晦暗,咽干,胸部感觉被东西堵住一样,腹泻,呕吐,遗尿或尿不出,疝气或胸腹部两胁肋疼痛。
(二)胆经有病就会出现以下问题:
口苦 ......
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