人们常说，面色红润才健康，而红润的气色会让你更加美丽，有活力。可是面色不好怎么办呢？中医表示，面色不好说明身体的内部出现了问题，需要及时调理，不同的面色代表着身体不同部位出现了问题，面色青代表肝脏出现问题，脸色发白需要养肺等等，下面就让我们来看看各种面色需要调理的部位吧。

    面色赤需养心

    面色赤色为暑热之色，面色红是因为体内有热，热又有虚热和实热的差别。实热是满脸通红，多是阳盛之外感发热，或有内热；虚热是只有颧骨两处嫩红，属于阴虚火旺。

    根据五行对应之说，红色对应心，面色红多与心有关。心主血脉，心气能推动血液的运行，面部是血脉最为丰富的部位，所以心脏的盛衰都可以从脸色中看出来。

    面色赤的养生方法

    药膳食疗：多吃红色、苦味的食物 ......