耳后胀痛可能面瘫/突发心脏病 咳嗽能自救
耳后胀痛可能面瘫
文/熊大昌
孙师傅乘公交车去乡下看望自己年迈的父亲。车上人很多，车内空气污浊，于是孙师傅把玻璃窗打开了一条小缝，呼吸新鲜的空气。两个小时后，孙师傅下车时觉得右侧耳朵后疼痛，认为是风吹的，也没有太在意，可谁知在第二天孙师傅的半侧脸出现麻木，右眼都闭不上了，到医院一检查，原来是患面瘫了。
面瘫是面神经麻痹的俗称，是一种常见病、多发病，天气寒冷时，患面瘫的人陡增。冷风如果长时间直接吹拂面部，面部会因过冷刺激引起局部营养神经的血管痉挛，导致该神经组织缺血水肿而致病。也有一部分病人，因过度劳累、病毒感冒等因素使面神经肿胀、受压、损害以致引起面瘫。
患面瘫后病侧面部表情肌完全瘫痪，前额皱纹消失，眼裂变大，鼻唇沟变平，口角下垂，露齿时口角偏歪，半边脸不能做皱额头等表情动作，嘴巴也合不拢。
, http://www.100md.com
需要提醒的是，部分面瘫有先兆，病毒除侵犯面神经外，还侵犯听神经、耳蜗、前庭神经。这部分病人在发病前1-3天会感到患侧耳后区域出现胀痛，也有的人有偏头痛或在患侧的耳部出现疱疹。据统计，约80%的面瘫患者有过耳后疼痛，一般是隐痛，有些感觉灵敏的患者能觉出是胀痛。一旦发病，要及时去正规医院治疗，以免错过最佳治疗时间。
预防面瘫首先要注意保暖，出门尽量戴口罩，应避开寒风对面部的直接袭击，尽量不要迎着风走。
患了面瘫要注意充分休息，劳逸结合，放松心情，不要急躁恼怒。饮食要清淡，不要吃生冷食物。患侧面部及耳部要注意保暖。在发病初期可用热毛巾敷贴患侧面部及耳后，然后到治疗面瘫的专科尤其是到针灸科进行治疗。笔者经验：如果顺利的话，一般经过4周的治疗，多数人都有较好效果会基本痊愈，个别患者可能治疗时间会更长些，但也会痊愈的。
突发心脏病 咳嗽能自救
, 百拇医药
浙江大学医学院附属邵逸夫医院心内科教授 鲁端
近日，一则《自我心肺复苏急救法》的微博关注度很高。微博称，如果独处时突发心脏病，可以通过咳嗽的方式为自己实施心肺复苏术。那么，这种咳嗽心肺复苏术效果如何呢？
咳嗽心肺复苏术的原理是通过咳嗽使胸腔内压力骤然升高，促进血液循环，同时咳嗽产生的胸腹腔压力对心脏起到了挤压作用，就好像给患者在体外实施了心脏按压。这实际上是利用胸泵机制，强迫血液流向大脑，在心脏停跳的情况下，可以暂时使患者保持头脑清醒。此外，剧烈咳嗽大约可以产生75焦耳的能量，随即被转化为生物电流，能给濒死的心脏一次像除颤那样的复苏机会，其效果类似于胸外心脏捶击复苏术，为自己争取一线生机。
心脏性猝死多在致命性心律失常或心脏骤停时发生。这种瞬间发生的意外，前后不过几分钟，除非身边有自动除颤器可使患者得到及时救治，而大部分病人毫无能力或来不及呼救。猝死发生前，病人感到严重不适至意识丧失大约只有10秒钟的时间，患者应充分利用这“钻石10秒钟”进行自救。
, 百拇医药
咳嗽心肺复苏术是患者突然发病，在没有其他方法救治的情况下唯一的自救选择。患者应在症状缓解时立刻拨打急救电话，并到医院进一步诊治，以免贻误病情。此外，用力咳嗽也便于引起路人的注意，有利于获得救助。
咳嗽心肺复苏术三法：
1.尽量不要惊慌失措，而要不停地用力咳嗽。
2.每次咳嗽前要先深深吸口气，然后不停地咳嗽，好像要把胸腔深处的痰咯出来一样，每次间隔1-2秒钟。在症状未缓解、家人或救护车赶到之前，患者要重复吸气和咳嗽。
3.感到症状缓解后，应立即拨打“120”，请急救车前来救援，并告知家人或朋友急救地点。, 百拇医药
文/熊大昌
孙师傅乘公交车去乡下看望自己年迈的父亲。车上人很多，车内空气污浊，于是孙师傅把玻璃窗打开了一条小缝，呼吸新鲜的空气。两个小时后，孙师傅下车时觉得右侧耳朵后疼痛，认为是风吹的，也没有太在意，可谁知在第二天孙师傅的半侧脸出现麻木，右眼都闭不上了，到医院一检查，原来是患面瘫了。
面瘫是面神经麻痹的俗称，是一种常见病、多发病，天气寒冷时，患面瘫的人陡增。冷风如果长时间直接吹拂面部，面部会因过冷刺激引起局部营养神经的血管痉挛，导致该神经组织缺血水肿而致病。也有一部分病人，因过度劳累、病毒感冒等因素使面神经肿胀、受压、损害以致引起面瘫。
患面瘫后病侧面部表情肌完全瘫痪，前额皱纹消失，眼裂变大，鼻唇沟变平，口角下垂，露齿时口角偏歪，半边脸不能做皱额头等表情动作，嘴巴也合不拢。
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需要提醒的是，部分面瘫有先兆，病毒除侵犯面神经外，还侵犯听神经、耳蜗、前庭神经。这部分病人在发病前1-3天会感到患侧耳后区域出现胀痛，也有的人有偏头痛或在患侧的耳部出现疱疹。据统计，约80%的面瘫患者有过耳后疼痛，一般是隐痛，有些感觉灵敏的患者能觉出是胀痛。一旦发病，要及时去正规医院治疗，以免错过最佳治疗时间。
预防面瘫首先要注意保暖，出门尽量戴口罩，应避开寒风对面部的直接袭击，尽量不要迎着风走。
患了面瘫要注意充分休息，劳逸结合，放松心情，不要急躁恼怒。饮食要清淡，不要吃生冷食物。患侧面部及耳部要注意保暖。在发病初期可用热毛巾敷贴患侧面部及耳后，然后到治疗面瘫的专科尤其是到针灸科进行治疗。笔者经验：如果顺利的话，一般经过4周的治疗，多数人都有较好效果会基本痊愈，个别患者可能治疗时间会更长些，但也会痊愈的。
突发心脏病 咳嗽能自救
, 百拇医药
浙江大学医学院附属邵逸夫医院心内科教授 鲁端
近日，一则《自我心肺复苏急救法》的微博关注度很高。微博称，如果独处时突发心脏病，可以通过咳嗽的方式为自己实施心肺复苏术。那么，这种咳嗽心肺复苏术效果如何呢？
咳嗽心肺复苏术的原理是通过咳嗽使胸腔内压力骤然升高，促进血液循环，同时咳嗽产生的胸腹腔压力对心脏起到了挤压作用，就好像给患者在体外实施了心脏按压。这实际上是利用胸泵机制，强迫血液流向大脑，在心脏停跳的情况下，可以暂时使患者保持头脑清醒。此外，剧烈咳嗽大约可以产生75焦耳的能量，随即被转化为生物电流，能给濒死的心脏一次像除颤那样的复苏机会，其效果类似于胸外心脏捶击复苏术，为自己争取一线生机。
心脏性猝死多在致命性心律失常或心脏骤停时发生。这种瞬间发生的意外，前后不过几分钟，除非身边有自动除颤器可使患者得到及时救治，而大部分病人毫无能力或来不及呼救。猝死发生前，病人感到严重不适至意识丧失大约只有10秒钟的时间，患者应充分利用这“钻石10秒钟”进行自救。
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咳嗽心肺复苏术是患者突然发病，在没有其他方法救治的情况下唯一的自救选择。患者应在症状缓解时立刻拨打急救电话，并到医院进一步诊治，以免贻误病情。此外，用力咳嗽也便于引起路人的注意，有利于获得救助。
咳嗽心肺复苏术三法：
1.尽量不要惊慌失措，而要不停地用力咳嗽。
2.每次咳嗽前要先深深吸口气，然后不停地咳嗽，好像要把胸腔深处的痰咯出来一样，每次间隔1-2秒钟。在症状未缓解、家人或救护车赶到之前，患者要重复吸气和咳嗽。
3.感到症状缓解后，应立即拨打“120”，请急救车前来救援，并告知家人或朋友急救地点。, 百拇医药