袁枚：一代文豪兼寿星/民国第一外交家顾维钧：我长寿秘诀在于“睡”
袁枚：一代文豪兼寿星文/朱亚夫
清中叶著名文学家袁枚，人称“文豪寿星”。他年逾八旬，仍作诗不止，写字不辍，神清气朗，且“齿若编贝，声若洪钟”，被人誉为“一代文豪兼寿星”。
他是怎么养生的呢？其名著《随园诗话》有首诗透露了他的养生经：“冬常早起夏常眠，生性耽游自在天。身健每嫌儿女弱，心虚常觉友朋贤。鱼贪凉影游荷下，鸟恋残花立树巅。记得当时康节语，凭人谤我作神仙。”
首先是生活有序，悲喜有度。袁枚诗中说“冬常早起夏常眠”，可见他很注重劳逸结合，讲究作息有序 ......
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