驼背，老了自理能力差

    文/臧恒佳

    脊椎的体态会随着年龄的增长而改变，越来越多的证据显示，体态良好对老年人保持生活独立起到了重要作用。发表在《老年医学期刊：生物科学与医学》上的研究显示，脊椎弯曲程度能够用来判断人们晚年是否正常地生活。

    日本东邦大学医学院的研究人员选取了804名年龄在65岁以上、独立生活的老年人，测量了他们脊椎体位，并对他们做了为期4年半的随访。结果显示，第一胸椎与第一骶椎之间的角度(又被称为躯干角度)能够用来准确预测人们晚年生活是否需要帮助，包括洗澡、穿衣、起身或躺下等简单的动作 ......