关元穴
交通阴阳抗衰老 补虚健体调水液
关元穴名字出处
关元是人体阴阳元气相交通的地方，也是历代养生家所推崇的聚气凝神的所在。古人认为，这个地方是人体的“玄关”，而“玄”和“元”是相通的，所以称作“元关”。古代的养生家认为这个穴位是人体的秘密所在，不可明白地告诉人们，所以在命名时，就将“元关”两个字颠倒了一下，于是就成了“关元”。
关元穴位置
归经：任脉(奇经八脉系统)。
解剖结构：皮下为腹白线，深层有腹壁浅动脉、浅静脉的分支以及腹壁下动脉、下静脉的分支；同时有第12肋间神经前支的内侧皮支分布。
定位：在前正中线上，肚脐下3寸。
快速取穴法：在前正中线上，肚脐下3寸。
关元穴功效
按摩关元的作用
调节任脉：按摩关元可以改善月经不调、带下、遗精、阳痿、不孕不育等任脉病症。
交通阴阳：按摩关元还可以对失眠、高血压、抑郁症、头疼等疾病起到良好的调理作用。
艾灸关元的作用
补虚健体：艾灸关元对于各种原因引起的身体虚弱有着良好的调节作用，对于比较棘手的先天因素导致的羸弱也能起到一定的作用。
养颜美容：艾灸关元能够有效地改善皱纹、色斑、痤疮、肤色暗沉等问题。
调节水液：艾灸关元可以改善遗尿、癃闭、尿频、泄泻等水液代谢异常引起的不适症状。, http://www.100md.com(崔晓丽)
关元穴名字出处
关元是人体阴阳元气相交通的地方，也是历代养生家所推崇的聚气凝神的所在。古人认为，这个地方是人体的“玄关”，而“玄”和“元”是相通的，所以称作“元关”。古代的养生家认为这个穴位是人体的秘密所在，不可明白地告诉人们，所以在命名时，就将“元关”两个字颠倒了一下，于是就成了“关元”。
关元穴位置
归经：任脉(奇经八脉系统)。
解剖结构：皮下为腹白线，深层有腹壁浅动脉、浅静脉的分支以及腹壁下动脉、下静脉的分支；同时有第12肋间神经前支的内侧皮支分布。
定位：在前正中线上，肚脐下3寸。
快速取穴法：在前正中线上，肚脐下3寸。
关元穴功效
按摩关元的作用
调节任脉：按摩关元可以改善月经不调、带下、遗精、阳痿、不孕不育等任脉病症。
交通阴阳：按摩关元还可以对失眠、高血压、抑郁症、头疼等疾病起到良好的调理作用。
艾灸关元的作用
补虚健体：艾灸关元对于各种原因引起的身体虚弱有着良好的调节作用，对于比较棘手的先天因素导致的羸弱也能起到一定的作用。
养颜美容：艾灸关元能够有效地改善皱纹、色斑、痤疮、肤色暗沉等问题。
调节水液：艾灸关元可以改善遗尿、癃闭、尿频、泄泻等水液代谢异常引起的不适症状。, http://www.100md.com(崔晓丽)