退休后的精神保养更重要
退休是生活的一次重大变动，这使老人在生活内容、生活节奏、社会地位及人际交往等方面都发生了巨大的变化。心理学家指出，退休前后的生活变化，使85%的老人存在不同程度的心理问题，27%的老人有明显的焦虑、抑郁等心理症状。老人退休后，不能适应新的社会角色，生活环境和生活方式，而产生偏离常态的行为表现，称为离退休综合征。其实，一种心理障碍若长期得不到改善，对身体机能的损伤要远远大于器质性疾病所造成的损伤 ......
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