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别让运动伤了你
http://www.100md.com 2013年12月1日 《中老年健康》 2013年第12期
     很多人以为运动损伤通常发生在职业运动员身上,其实普通人因运动受伤的非常多见。在沈城各大医院的骨科门诊,总有不少因运动受伤的患者就诊。沈阳医学院奉天医院骨一科主任医师李培说,该院骨科门诊接诊“运动伤”患者大约占整个门诊的10%左右,这个数字虽然不大,但骨科病种较多,这个数字呈逐年上升的趋势,这其中不乏二三十岁的年轻人。过完节或者节假日之后更是“运动伤”发病的高峰期。

    运动不当反伤身

    31岁的张先生是羽毛球运动爱好者,每周都要打上两三次球。“虽然打球的时候很累,但很尽兴,打完后整个人都轻松了。”张先生说,前几天他打球时拼命救起了一个球,过后他觉得腰不太舒服 ......

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