乒乓助锻炼 全家齐上阵 /坚持健身的7种方法
乒乓助锻炼 全家齐上阵文/王铁侠
时值休息日，老伴儿看着休假在家的儿子整天埋头在电脑前打游戏，不禁为他发福的身体犯愁。于是，她拿出乒乓球拍邀请儿子与我到社区的文体活动站去打球。儿子懒得动，但是架不住老伴儿极力撺掇，只好欣然从命。
中午时分，乒乓球室空无一人，正好施展身手。儿子与老伴儿都有打球功底，唯我球艺搁置30多年，一时找不到球感，笨拙的动作成为他们娘俩的笑柄。好在稍加热身后，我多少找回一些感觉，开始挥拍上阵与儿子交锋。他擅长推挡，抽杀准确，打得我只有招架之功，并无还手之力。而我利用发球机会，左旋右转，让他连连犯晕“吃发球” ......
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