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编号:12662178
晚年快乐的要素
http://www.100md.com 2014年5月1日 中老年健康 2014年第5期
     退休生活会是什么样子,取决于个人的偏好和优先安排事项。美国“新闻和世界报道”网站近期总结了保持退休生活舒适幸福的8个要素。

    1.每天列一个日程规划表。一旦离开职场,日历上规划的内容就要成为老年人设法去完成的责任。完成一些退休前没有时间参加的活动,如海外旅行、晚宴聚会或听音乐会,有助于老年人维持对美好生活的回想。空白的日历并不是个好兆头,说明老年人的晚年生活并不丰富 ......

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