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食用“糖”五误区 爱甜女生要注意
http://www.100md.com 2014年6月1日 中老年健康2014年第6期
     很多女性习惯在得闲的时候吃吃糖果,觉得甜甜的味道会冲走烦恼与疲惫。虽然糖的滋味惹人喜爱,但是爱吃糖果的女性要注意了,糖也是有其食用禁忌的!以下的五误区你犯了没?

    1.空腹大量食用糖分止饿

    英国科学家研究发现:空腹大量吃糖,会使血液中的血糖突然增高,破坏机体的酸碱平衡与体内各种有益微生物的平衡,不利于人体健康 ......

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