八髎穴养生小故事
八髎不仅是用于改善疾病的要穴，更是缓解腰腿疼痛的好穴位，下面我们就来看两个生动的例子。
我读研究生的时候，经常为同宿舍一位同学治疗痛经，用过很多方法效果都不太理想。后来，我用艾灸的方法为她治疗，终于取得了奇效。
一次，她又痛经，让我帮她点艾条，我脑子里灵光一现：都说腹深如井，背薄如饼，如果灸背面是不是会快一点呢？于是我就让她趴在床上，把艾盒放在了八髎上，然后我们就开始聊天。聊着聊着，她突然说她要上厕所，然后拿下艾盒，跳下床就去了。不一会儿，只见她神采奕奕地回来说不疼了。我问她怎么回事，她说刚才下来一块黑色的血块，接着就不疼了。这之后每个月来例假之前的一个星期，她都会灸八髎，结果只坚持了半年，那缠绕她多年的痛经就再也没出现了。
还有一个案例是腿疼，这个主要是从现代解剖的角度来考虑的。我们曾为一个脚踝里面和脚背外面疼的患者治疗过，他曾经试过很多办法，都没见到什么效果。我们分析后认为他是骶神经出现问题，于是选取了八髎中的上髎，同时为了使疗效更明显，还使用了上一个关节的关元俞和下一个节段的次髎，方法就是扎针，但在上髎加用了艾灸的方法。
治疗3次后，患者自述明显感觉到原来凉的地方暖和了，又这样治疗了1个多月，只有感觉比患病前略有差距，其余的都没有问题了。通过这个例子我们可以看到，使用中医的方法，这种不可修复的损伤也是可以被改善的。所以，只要我们敢于去尝试，很多事情都是有可能的。
我读研究生的时候，经常为同宿舍一位同学治疗痛经，用过很多方法效果都不太理想。后来，我用艾灸的方法为她治疗，终于取得了奇效。
一次，她又痛经，让我帮她点艾条，我脑子里灵光一现：都说腹深如井，背薄如饼，如果灸背面是不是会快一点呢？于是我就让她趴在床上，把艾盒放在了八髎上，然后我们就开始聊天。聊着聊着，她突然说她要上厕所，然后拿下艾盒，跳下床就去了。不一会儿，只见她神采奕奕地回来说不疼了。我问她怎么回事，她说刚才下来一块黑色的血块，接着就不疼了。这之后每个月来例假之前的一个星期，她都会灸八髎，结果只坚持了半年，那缠绕她多年的痛经就再也没出现了。
还有一个案例是腿疼，这个主要是从现代解剖的角度来考虑的。我们曾为一个脚踝里面和脚背外面疼的患者治疗过，他曾经试过很多办法，都没见到什么效果。我们分析后认为他是骶神经出现问题，于是选取了八髎中的上髎，同时为了使疗效更明显，还使用了上一个关节的关元俞和下一个节段的次髎，方法就是扎针，但在上髎加用了艾灸的方法。
治疗3次后，患者自述明显感觉到原来凉的地方暖和了，又这样治疗了1个多月，只有感觉比患病前略有差距，其余的都没有问题了。通过这个例子我们可以看到，使用中医的方法，这种不可修复的损伤也是可以被改善的。所以，只要我们敢于去尝试，很多事情都是有可能的。