不“反季节” 不“逆生长”
我的担忧：违背自然规律，还谈什么健康？
时下，违背自然规律的现象已不胜枚举。看看你的周围，有多少人起居无时、行为无律、昼眠夜闹、行为乖张、妄为不羁？他们春季冒风、夏季补养、秋季欠收、冬季不藏，违季节时令而动、而行、而为、而作，违晨旦昼夜规律而恣意破坏与自然运行相统一的生命运行规律。日常生活中的行为举止违背了养生所需的顺应自然规律的自然观，健康长寿就犹如无本之木、无源之水。人体顺应自然规律，才能维持正常生命活动。
以自然之道，养自然之生
春三月，此谓发陈，以使志生 春季三月是生命萌发的季节，天地自然富有生气，所以精神情志应随生发之气舒畅条达 ......
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时下，违背自然规律的现象已不胜枚举。看看你的周围，有多少人起居无时、行为无律、昼眠夜闹、行为乖张、妄为不羁？他们春季冒风、夏季补养、秋季欠收、冬季不藏，违季节时令而动、而行、而为、而作，违晨旦昼夜规律而恣意破坏与自然运行相统一的生命运行规律。日常生活中的行为举止违背了养生所需的顺应自然规律的自然观，健康长寿就犹如无本之木、无源之水。人体顺应自然规律，才能维持正常生命活动。
以自然之道，养自然之生
春三月，此谓发陈，以使志生 春季三月是生命萌发的季节，天地自然富有生气，所以精神情志应随生发之气舒畅条达 ......
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