小动作预防脑卒中
脑卒中，俗称脑中风，已成为了人类健康的一大杀手，专家指出，一般家族有高血压遗传史、体型肥胖、长期抽烟者以及缺少运动和心理压力较大者都属于脑卒中疾病的高危人群。
专家称，吸烟酗酒、运动量少、高热量饮食、过度熬夜等不健康生活方式也导致了脑卒中的发病率不断增高 ......
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