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编号:12730362
初冬养生 暖意十足(2)
http://www.100md.com 2015年11月1日 《中老年健康》2015年第11期
     2.不宜去掉角质

    这是主要是由于角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂性洗剂。对于磨砂膏、去死皮膏等产品更应敬而远之。

    3.多补充维生素C

    维生素C能让肌肤水润有弹性,一旦缺少肌肤就会粗糙枯干,从而导致脱皮、瘙痒、发红、皮肤炎等敏感症状,所以要多多补充维生素可改善敏感肌。而梨与奇异果中都富含维生素C,多吃可以加强皮肤组织,有助对抗外来敏感。

    4.用不含酒精的爽肤水

    爽肤水大多含酒精,除了会令敏感皮肤容易发红外 ......
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