百字铭
盛怒多伤气，忧悉必损神。
形疲心受役，气弱病常侵。
勿使悲欢极，长宜饮食匀。
酒色须知节，贪多误养生。
无病休投补，有恙早调停。
风邪难入体，精神保全身。
若要防诸疾，须当制七情。
胸怀宜悦乐，言动贵和平。
寿夭休憎命，操持在个人。
如能明此理，益寿享康宁。 (谭玉春)
形疲心受役，气弱病常侵。
勿使悲欢极，长宜饮食匀。
酒色须知节，贪多误养生。
无病休投补，有恙早调停。
风邪难入体，精神保全身。
若要防诸疾，须当制七情。
胸怀宜悦乐，言动贵和平。
寿夭休憎命，操持在个人。
如能明此理，益寿享康宁。 (谭玉春)