刺激太阳穴的具体方法
按摩
按摩手法
按揉法:将中、食两指指腹放在太阳上,稍微用力,然后顺时针做有一定渗透力的圆形运动,运动的速度要慢,力度以受力者能耐受为度(图①)。
点法:把右手中指指腹放在太阳上,然后用手腕发力,缓缓地在穴位上进行点按,力度要由小到大,以受力者能耐受为度(图②)。
抅法:将双手食指弯成钩状,将食指内侧面贴紧太阳皮肤 ......
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按摩手法
按揉法:将中、食两指指腹放在太阳上,稍微用力,然后顺时针做有一定渗透力的圆形运动,运动的速度要慢,力度以受力者能耐受为度(图①)。
点法:把右手中指指腹放在太阳上,然后用手腕发力,缓缓地在穴位上进行点按,力度要由小到大,以受力者能耐受为度(图②)。
抅法:将双手食指弯成钩状,将食指内侧面贴紧太阳皮肤 ......
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