当前位置: 首页 > 期刊 > 《中老年健康》 > 2016年第2期 > 正文
编号:12756883
百会穴
http://www.100md.com 2016年2月1日 中老年健康2016年第2期
     百会穴名字出处

    道藏云:“夫脑者,一身之宗,百神之会,故名百会”。也就是说,这个穴位是全身阳气和神志会聚的地方,因此名为“百会”。另一方面,这个穴位位于人体正中的最高部位,如同《针灸大成》中所说的“犹天之极星居北”。意思就是说,它就像人体的北极星,对全身的穴位有着绝对重要的统领作用。

    百会穴位置

    归经:督脉(奇经八脉系统)。

    解剖结构:在帽状腱膜中。有左右颞浅动脉、静脉的吻合网,并且分布有枕大神经和额神经的分支。

    定位:在头部正中线上,前发际向后5寸。

    快速取穴法:两耳尖的连线与头部正中线的交点(右图)。

    百会穴功效

    按摩百会的作用

    安神宁志:按摩百会可以改善失眠、嗜睡、烦躁等神志疾病症状。

    醒神开窍:按摩百会可以有效改善健忘、反应迟钝,甚至脑卒中后神志不清等神志方面的问题。

    疏通脑络:按摩百会可以有效缓解头痛、头晕、头部昏胀等不适。

    艾灸百会的作用

    升提中气:艾灸百会可以改善胃下垂、脱肛等脏器下垂性疾病症状,对于常有气短感觉者也能明显地改善其症状。

    振奋阳气:艾灸百会可以改善脾阳不足引起的便溏、肾阳不足引起的五更泻,以及全身阳气不足引起的手脚发凉等症状。 (崔晓丽)