不一般的百岁寿星

http://www.100md.com 2016年2月1日 中老年健康2016年第2期

     凛冽的寒风中，102岁的孙大娘在媳妇的搀扶下，慢慢地走向楼栋门口与笔者惜别，不管身边的人如何劝阻，孙大娘总是坚持说：“你们能来看我，我很感激，我一定要把你们送到大门口，欢迎你们常来坐坐。”临别前紧贴笔者的脸颊，念叨着：“亲亲，亲亲……” 暖暖的拥抱里依稀透着老人身上清爽干净的阳光味和洗衣粉味。

    生活有规律

    7：00醒来后在床上听广播、拍打身体、按摩穴位

    9：00起床、洗漱、吃早餐

    10：00-12：00晒太阳

    13：00吃午餐

    14：00-16：00午后困了就打个盹 ......