电脑一族警惕心理早衰
受访专家：北京电力医院健康管理部副主任医师、心理学硕士 董静
如今，现代人越来越离不开电脑。上班工作少不了电脑，休闲时又与智能手机、平板电脑难舍难分。长时间面对电子屏幕，不仅让视力疲劳，还会让人身心加速衰老，出现头昏、心累、记忆力差、精力不济等状况。
这其实是心理早衰的表现，其他的症状还有：1.精神不振，长期感觉困乏、嗜睡，或者晚上睡不着，白天睡不醒，一天的精力难以得到保证；2.反应迟钝，对突发事件的应变能力下降，遇事一脸懵，半天才反应过来；3.办事效率低 ......
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如今，现代人越来越离不开电脑。上班工作少不了电脑，休闲时又与智能手机、平板电脑难舍难分。长时间面对电子屏幕，不仅让视力疲劳，还会让人身心加速衰老，出现头昏、心累、记忆力差、精力不济等状况。
这其实是心理早衰的表现，其他的症状还有：1.精神不振，长期感觉困乏、嗜睡，或者晚上睡不着，白天睡不醒，一天的精力难以得到保证；2.反应迟钝，对突发事件的应变能力下降，遇事一脸懵，半天才反应过来；3.办事效率低 ......
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