当前位置:
首页
>
期刊
>
《中老年健康》
>
2018年第1期
编号:
13249672
躲寒潮 就试试这些宅运动
http://www.100md.com
2018年1月1日
《中老年健康》
2018年第1期
寒潮来袭,还是躲在家里最靠谱,吃吃吃、睡睡睡,虽然没被“冻成狗”,也快“变成猪”了,寒潮退了,一下子胖了几斤就得不偿失了,小编帮您找了点宅在家里的活动,一起来吧。
健身试试“宅生活”
中国国家健身健美集训队教练魏斌:在家里你照样可以骑车,跑步,甚至划船,健身的“宅”生活可以很精彩。
屋内骑车看风景:健身车益于普通自行车的一个优势——可自由发挥骑行速度和掌控骑行时间 ......
百拇医药网
http://www.100md.com/html/paper/1006-6845B/2018/01/24.htm
您现在查看是摘要页,
全文长 1611 字符
。