一次完美的爱爱，可不仅仅是那激情30分。爱爱之后还有5件事你一定要做，这样你会更愉悦、更健康!

    1.喝杯40℃温水 没想到吧，爱爱过程中不仅你的情绪兴奋到极点，你的消化系统也跟着兴奋起来，胃肠道的血管都处于夸张状态。

    这个时候，最好慢慢喝一杯40℃左右的温水，缓解胃肠道紧张，修复胃肠黏膜。

    2.拉伸子宫 爱爱之后 ......