老远看有人招手，却不敢认，直到她冲上来，“我是绫子啊。”我擦了擦眼睛，晕，打死我也不相信这个纤侬适度的女子，就是那个曾经75千克——常被我们取笑的“大块头”。

    连哄骗带威吓，逼出她的秘密——七日瘦身汤？哪家药店有售的？绫子哈哈大笑：“不明白？其实就是蔬菜汤了!早、午餐以均衡营养为原则，晚餐食用蔬菜汤，每日变化以增加新鲜感，一餐估计吃个5碗就颇令人刮目相看了!”

    “对了，要记住，调味料不限，想添稀释高汤，鸡精也可以。但千万要避免油量过高的调味料，如酱、麻油等，如果你坚持不下去，就以一个星期为单位，吃完一个星期的蔬菜汤食谱后恢复三餐正常，稍做营养调理后再执行。我可是坚持到底的。记得第一周下来，我几乎瘦了2～3千克 ......