爱情菜单一：牛奶蛋粥

    张芹，32岁，公司职员

    由于父母的不和，我一直对婚姻有恐惧感，直到28岁那年遇到了我可嫁的男人。虽然他没有健壮的身材，但他很懂得关心我疼爱我，凭这一点我才放心地嫁给了他。

    婚后生活很美满，我庆幸自己遇上了他。但近来，由于他被提升为部门主管，工作量很大，一天下来常常疲惫不堪。回到家里倒在沙发上拉他都懒得起来，而且身体越来越虚弱，对我关心也甚少，且夫妻生活几乎等于零。我很难受，但看着丈夫疲惫的身体，只好强压欲火，翻来覆去一夜无眠。

    请教医生，我意识到丈夫性方面出现了障碍，可能是由于身体过度疲劳引起的。性保健品让人不放心，所以我想到了饮食调理——牛奶蛋粥。此方制作简单，最重要的是口味很好，丈夫爱吃。就凭这简单的方子，竟把丈夫的身体调理得一天天强壮起来，目前我和丈夫仿佛又回到了蜜月。

    菜品制法:将1000毫升的水煮沸，加入大米100克，文火熬成粥，再将鲜奶50克，煮熟剥壳的雀卵(或鹌鹑蛋)4枚放入粥内，熬煮片刻，加蜂蜜2汤匙搅拌即成。另将葱段用植物油煸炒加盐、味精少许佐食。

    推荐理由:鲜牛奶、雀卵是高蛋白食品，雀卵还能激发情欲；蜂蜜被誉为“维生素仓库”，富含多种维生素和微量元素，是不可多得的滋补品；葱能激发人的情欲，能“使萎靡不振的丈夫投入爱神的怀抱”。此方食用几个星期即可见效 ......