水嫩肌肤甜蜜蜜
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你是否因为肌肤没有弹性黯淡无光而烦恼？是否因为皮肤粗糙郁闷得不想出门？当气候变得干燥时，皮肤仿佛锁不住水分，变得黯沉没有光泽。
回答下面的问题，看看你的皮肤是不是太干燥:
每次摸自己的脸，都觉得粗粗的，没有弹性。
皮肤颜色暗淡，没有光泽。
皮肤易脱皮，特别是在寒冷季节，表面经常会有一层白屑。
觉得只有用热水洗脸才能洗干净。
每天在电脑前工作时间过长。
挑食、偏食，饮食不均衡，经常抽烟、喝酒。
作息不规律，经常熬夜，由于各种原因，习惯性情绪变化大。
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回答“是”超过了4个，那你的皮肤真的是过于干燥啦，一定要快快补救哦!就让《健康向导》来告诉你，怎样在每一天都能show出一个从内而外散发晶莹剔透的水嫩蜜美人吧。其实，美丽一点都不难，自己动动手，就可以制造出一个水当当的小美人。
Tip1.自制洁肤润肤蜜
1、如果你想要肌肤在干燥的季节仍然光滑细致白皙，推荐你个偏方：洁肤用粗盐。取蛋清、蜂蜜、盐混合均匀，混合的比例可以依个人喜好和个人的具体情况自己掌握:皮肤没有光泽，多加蛋清;皮肤过分干燥，多加蜂蜜;皮肤粗糙，多加粗盐。
属于你自己的“素肌美颜膏”就这么简单便制成了。为了避免麻烦，一次可以多做一些放在冰箱里，但不要超过一周的量，因为蛋清容易变质。
美容膏可以在洗脸的时候用，也可以在晚间沐浴时用，洁面后让水分留在脸上身上，再抹上美容膏轻轻按摩，最后用冷水冲掉。
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2、自然盐一袋，两倍量蜂蜜及维生素E两颗，搅拌后以小火加热10分钟，让盐充分溶解制成的盐液。放置一两天后，分成上面是清澄液体下面是沉淀的盐，将两部分分开装。日常用液体清洁皮肤，固体盐一周使用一两次，用于去除角质。
注意:液体抹完脸后不要停留，一定要迅速冲洗干净，否则会发红、发痒。
Tip2.自制面膜，经济实用
1、用蛋清、蜂蜜、维生素E、美容用芦荟汁充分混合溶解，制成面膜，每晚敷于脸上20至30分钟后洗净，可以使皮肤滑嫩。
2、将盐与婴儿油或鲛鱼油以2∶1的比例混合，制成盐油，以指腹沾上盐油均匀地抹在脸上为面膜，敷5分钟之后用温水轻轻洗干净。这种美容膏经实验，效果颇佳，特别是刚用完的时候，皮肤十分光滑。
3、将熟香蕉捣成泥状，加入蜂蜜搅拌均匀成糕状，用来敷脸有很好的保湿、去油去痘效果。
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如果你觉得以上的几种办法很费事，没有时间去做，那么再向您推荐几种最IN的单品:
⑴兰蔻水份缘舒缓精华:清新水般精华质地，强效保湿因子，输送水份抵达肌肤深层，伴有怡人玫瑰芬芳，即刻镇静肌肤。
⑵ 资生堂精华液:具备超卓、迅速和显著的活肤修护功能，能全面促进肌肤恢复年轻时的均匀剔透，紧致丰盈、充满弹性。
⑶SK-II全新精致活肤乳液:好像天天喝牛奶一样，为肌肤提供每天需要的滋润胶原增长因子，打好晶莹滑肌的基础。
⑷迪奥动能亮采精华:细腻清爽的质地，为灰暗无光泽的肌肤带来新生。
TIPS:
皮肤粗糙没有弹性，除了皮肤过度干燥缺水之外，最主要的原因是角质层过厚。
日常所用保养品的作用范围在表皮层，位于表皮层最底部基底层的活细胞不断生长及分裂、慢慢往上推进，细胞渐渐变扁，同时失去水分、养分，到最外的角质层时已是平滑没有生命的角质层细胞。当肌肤干燥时，基底层为了防护肌肤不断制造增生新的细胞，使角质增厚，未成熟的细胞逐渐堆积在角质层。
角质增生变厚，还会使毛孔出口堵塞，皮脂无法顺利排出，就变成了粉刺，形成面疱。
所以，避免面疱、毛孔粗大、皮肤干燥，一定注意及时把皮肤表面的老死角质层清除干净。, 百拇医药(李 鑫)