中医推荐：

    1.下次再有人吹他的马拉松，你不妨告诉他：性生活时间持续过长，对夫妻双方的身体都是不利的。

    2.因为在进行性生活时，不仅双方性器官处于高度充血状态，而且从性兴奋期到高潮期，身体的许多组织也参与了这一特殊生理过程，如：心跳加快、血压升高、呼吸加深加快、全身皮肤血管扩张、排汗增加等，因此，在这一过程中，机体的能量消耗明显增加，代谢增强。如果每次性生活的时间持续很长，就会使人体的能量消耗过多而令人感到疲劳，甚至出现精神倦怠、全身乏力、肌肉酸痛等不适，影响第二天的工作和生活。

    同时，性生活时间过长，还可能增加各种疾病的发生概率。在过性生活时，双方的性器官在高度充血状态下密切接触和活动，如果时间过长，女性较易引发泌尿系统感染、月经紊乱等，男性则易引发前列腺炎等症。

    西医偏方:

    1.就是因为有这样的女人过于挑剔，而男人被女人的絮叨弄得信以为真，一开始就担心早泄而未尽全力、有亏职守，结果弄巧成拙。

    2.如果真的是爱这个男人，闲着没事做了,讨论一下高潮好了，如果双方在几分钟的性生活中就能达到很好的性满足，这就没有必要在时间上过分追求。

    3.在实际的性生活中，女性从性交开始到性高潮出现的时间长短，由于个体差异而有极大的区别。会受到许多心理、情绪、环境、体力等因素的影响，而且还会因人因地因时而变化。对一些没有太多负面的性观念压抑的女性，她们是较为容易达到性高潮的，甚至是爱人的轻轻爱抚、几句爱语就足以令她们情欲高涨，而一些对性有负面认识、体验，又或者在性生活中惯于被动等待、接受的女性，由于性兴奋唤起较迟钝，要让她们达到性高潮，就需要较长的时间了。

    【健康提醒】

    A片中男人一次40分钟，如果你

    对她说是镜头剪接她不相信，那么你可以告诉她；这是在男人的阴茎海绵体上局部注射罂粟素(平滑肌松弛剂，主要在治疗阳痿)，就可支持坚挺至少45分钟以上 ......