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揭秘洗脸的4大陷阱等
http://www.100md.com 2007年1月1日 《健康向导》 2007年第1期
     洗脸是我们每天必不可少的事情,但是我们要用正确地洗脸方法,会使我们洗出亮丽的肌肤来,可是我们用的是不是正确地洗脸方法呢?

    第一个禁忌:不该用脸盆

    且不说脸盆是否清洁,单说其中的洗脸水,在手脸互动之后,越来越浑,最后以不洁告终。远不如用手捧着水洗脸:先把手搓洗干净,再用手洗脸(一定要用流动水)。

    第二个禁忌:不该用肥皂

    面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺,每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”,在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性,有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用,而且会刺激皮脂腺多多“产油”。你越是用肥皂“除油”,皮脂腺产油就越多,最后难以收拾。可见,如果皮肤不是太脏,就不该用肥皂清洗。

    第三个禁忌:不该用热水
, 百拇医药
    热水能彻底清除面部的防护膜,所以用热水加肥皂洗脸之后,人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实,即便是在严冬也用不着热水洗脸,只用冷水就能把脸上的浮尘洗去,同时还锻炼了面部血管和神经,清醒了大脑。

    第四个禁忌:不该用湿毛巾

    久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生,用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥,用手洗脸之后用干毛巾擦干,又快又卫生

    编辑:蓓蕾

    用巧克力美容你敢吗?

    巧克力

    你一定很惊讶,巧克力除了可以吃,现在又被应用到了美容行列中来!如今,不少国家都在掀起这样一股潮流:用巧克力做SPA(健康之水也称水疗法)。这一新型的美容美体方式不仅在名称上吸引了求新的顾客,其保健和护肤作用更是让很多时尚人士难以抵挡它的诱惑。从美国和喜酒店最早推出巧克力SPA开始,纽约的许多高档SPA中心也先后推出了巧克力奶酪SPA和可可泡泡浴。最近,在我国的上海和澳门一些高档美容院也陆续推出了“巧克力SPA”。
, http://www.100md.com
    巧克力含有丰富的可可多酚、蛋白质及非皂化物,能够紧实肌肤,让疲惫,松弛的脸部轮廓显得更年轻。尤其是热巧克力.更具有很好的缓解作用,可以促进皮肤血液循环,去除老化表皮细胞,从而令肌肤焕发光彩。同时,巧克力中富含维生素A、E,能增进血液循环,而可可油能滋润干裂的肌肤,清除毛囊内每天积聚的污垢,具有一定的美容效果。

    另外,可可粉中含有一种类似咖啡因的生物碱,它可以直接作用于神经系统,刺激人的生理循环,让皮肤保持弹性和活力。

    可可粉中还含有维生素B2,及钾、镁、钙、铁等元素.能有效促进肌肉和身体的反射系统,并刺激血液循环。所以巧克力美容在解除疲劳,改善人的精神状态上也有很好的功效。

    除此之外,巧克力还可以抑制忧郁情绪,尤其是黑巧克力,更能让人产生快感。现在估计已经有34%的法国女性和38%的加拿大女性承认,她们喜欢通过吃巧克力来提高性快感,这也是缘于巧克力对性的刺激作用。

    小贴士:其巧克力SPA自己做。将1000克的巧克力,用45℃左右的温水溶成液体后搅拌,但不能搅拌得太稠或太稀,以涂在皮肤上不往下滴也不结成块为宜。往身上涂抹时要快,否则巧克力一冷就会凝结;之后稍加按摩,时间控制在20分钟以内。

    编辑:蓓蕾, http://www.100md.com(费 荣等)


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