节食开始的日子

    开始节食是7年前，我还在学校的时候，似乎女生都在减，体重121斤的我天天以苹果充饥度日，这样的生活持续了一个月，我的体重却只下降了5斤。也许是因为一直以来我的食欲都特别好，所以吃苹果一天也要吃七八个，即使是水果，吃得太多依旧是热量太高。

    我开始想方设法让自己对吃不感兴趣，午饭时间外出散步，晚饭借口不饿，或欺骗家人已在外面吃过，深夜里饥饿过度的我像幽灵一样徘徊在冰箱附近，吃与不吃之间的斗争耗费着我本应快乐的青春。有一段时间我抑郁着，自卑着，觉得自己是那样的可耻与无所事事，连减肥都失败我还能做什么，我是一个缺乏恒心的人。

    爷爷去世那年给我打击很大，沉重的不只是心情，食欲也越来越不好 ......