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编号:11625599
测测自己有多老?
http://www.100md.com 2008年5月1日 《健康向导》 2008年第5期
     或许你正年轻,或许你正貌美,但是你是否知道,你的身体已经在变老。让我们一起来探寻一下,自己的身体究竟有多老!

    (每选一个“是”得1分)

    ◆抗氯化能力分析 回答:是/否

    1、你是否经常咳嗽、感冒?

    2、你是否患了感冒后很难恢复?

    3、你是否定期复发感染(如口疮)?

    4、你在运动后是否容易感到筋疲力竭?

    5、你的皮肤是否需要很长时间才能恢复?

    6、你是否患有痤疮、皮肤干燥以及与年龄不称的过多皱纹?

    7、你是否超重?

    8、你是否经常使用抗生素?

    你的分数:( )

    ◆生活方式分析 回答:是/否

    1、你的烟龄是否超过5年?

    2、你每天吸烟的数量是否超过10支?

    3、你是否常呆在有人吸烟的地方?

    4、你是否每天饮酒过量?

    5、你居住的城市是否受到污染 ......

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