你的性生活里经常有高潮光顾吗?你的高潮让你感到多大程度的满足感?就像生长于世间的万物一样，高潮有着滋生它的“土壤”了解它们，能让你的高潮感觉发挥到极致。

    进行体育运动的当晚，你会更容易HIGH

    加分 23%

    为高潮造势的一个好办法是投身到一项运动中，比如5公里跑或10公里自行车。没错，我们是在说性，但我们仍要把你拉到体育场上。

    性学专家的调查发现，运动可以使人获得性高潮的可能性提高23%。显然，当你新陈代谢旺盛，血液流动得顺畅时，你的性爱自然就会有营养充沛的“土壤”。

    洗个热热的澡，你会更容易HIGH

    加分29%

    高潮和热度是一对儿。热水澡、热毛巾、热润滑剂，都可以让你的高潮来得更勤快。因为热力可以加速血液循环，加快血液向阴部流动，因而，你就具备了更多的高潮潜力。另外，一个有意思的游戏就是温差，比如冰与火的强烈交融。就像在热烘烘的身体上突然放上冰块……这种冷热交错的感觉能让身体所有毛细孔为之一振，所有的神经一瞬间HIGH到极点。

    晚上读一篇“有色”故事 ......