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关爱健康,养成良好的做爱习惯
http://www.100md.com 2009年7月1日 《健康向导》 2009年第7期
     坏习惯一:拼命做爱不用安全套,让她服用紧急避孕药丸坏处:年轻贪欢的情侣,想要最好的快感,不想用安全套,所以在做爱72小时之内,再让她服紧急避孕药。没有一种药能百分之百地让你安全,用药偶尔为之尚可。但是如果经常用这种方式,对你的她身体伤害会很大。那种药用久了,出现了耐药性,起不到避孕的作用,你还不知道。不论从哪个方面说,这种方式都是对健康有害的。

    忠告:如果真的情难自禁,又不想用安全套,那么,建议一方用避孕药,也可以打避孕针,一周、一个月,或者半年的都有。对于长期的爱侣来说,还是用套比较好。

    坏习惯二:做爱时,总是等她和自己一同达到美妙的高峰坏处:等她时,你自己的感觉是硬撑着。憋着不射的感受会让快感降低,时间久了,男人便感受不到性爱的自由之趣。

    忠告:事实上,再相爱的情侣也不能够总是一起达到美妙的高峰。二十多岁时,男快女慢,可以适度增加前戏;三十岁以后,女快男慢,可以减少前面亲昵的时间。当双方都有了要冲刺的感觉时,各自体会自己的快乐就可以了。
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    坏习惯三:做爱后,躺在被窝里喝刚从冰箱里拿出来的饮品

    坏处:做爱后大汗淋漓,你突然想喝水。爱侣马上从冰箱里拿给你。这样做的结果是,你第二天感到浑身不舒服。做爱后吃冷饮会得胃病。对整个舒展开的身体都是一次侵害。

    忠告:他(她)的话,准备一点温开水,或者热饮。

    坏习惯四:不洗手就去抚摸对方的敏感部位

    坏处:不用说,谁都知道它的坏处。但是,有的时候因为性欲的驱使就会来不及清洗。

    忠告:就是来不及洗澡,也要把手清洁好,这是最基本的。

    坏习惯五:好奇地使用性用具

    坏处:生用具是在一方长期不在身边或者身体不适时使用的性工具。但是有些情侣在用过后对此有了依赖,不再对爱侣的身体感兴趣。这会让人用后感到更加孤独,时间久了会有心理方面的问题。
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    忠告:不仅仅会感到孤独,如果用后消毒不彻底或不及时,还会使下体感染病菌。所以,好奇也好,得到满足也好,使用适当、及时消毒是很重要的。

    坏习惯六:忙碌又不想让对方受冷落,快速做爱

    坏处:快速性爱的前戏不够,会让女方措手不及,两个人都会疼痛。没有应有的乐趣不说,还会使下体受损。时间久了,感受不到爱意的一方会出现冷淡。

    忠告:爱侣间因为忙碌,一段时间无性是正常的。如果当作任务似的为对方服务,效果适得其反。所以,如果真的没有性趣,可以放置一段日子,就像食欲一样,饿的时候,你们自然会想好好地吃一餐的。

    坏习惯七:二次发动显示自己的强大

    坏处:有时,在做了一次之后,男人为了显示自己是强壮的,想再来一次美妙的快乐。其实这样做会使男人的身体一直呈亢奋状态,次数多了会出现勃起功能障碍。

    忠告:男人的规律是:年纪越大,两次间歇的时间越长。但是二次冲刺的效果并不理想,并会影响次日的工作状态。一次有张力的性爱比两次急急的冲刺要快乐得多,也健康得多。

    坏习惯八:为对方的感觉着想,比如用口交方式

    坏处:如你早上刷牙时牙龈有点出血,或者口腔有溃疡,或者他经常出差,酒店的床单、座便易让他染上致病菌,做爱时你仍然满足他的花样要求,这很容易让你的口腔染上致病菌,忠告:不管怎么说,性生行为还是需要有安全的保护,安全了,性才快乐。口交性爱前男女双方要对对方的健康状况有所了解,双方还一定要将生殖部位洗干净。, http://www.100md.com(空 竹)