远离疾病有秘诀
生病,把好口腔关,有一双干净的手,多吃抗氧化食物,每天动一动,睡眠要充足,别忽视维生素,好心态胜药片,调整呼吸,学习冥想
为什么有些人经常生病，有些人却身体强壮?据美国“网络医学博士”报道，美国医学专家指出，健康并非天生，只要掌握以下九个秘诀，你也能增强免疫力，远离疾病。一、把好口腔关
认真刷牙、经常漱口，能够提高免疫力，口腔卫生差会引发牙周炎，从而导致糖尿病或心脏病，因此把好口腔关是保证健康的第一步。
二、有一双干净的手
洗手的道理不言自明 ......
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