古人云:“人之足,犹如树之根,人老足先衰,树老根先枯。”可见,足与人体健康息息相关。有关专家指出,人体是个统一的整体,其脏腑、器官、四肢、百骸相互依存、相互制约和相互关联。脚是人体的组成部分,全身的疾病均可以影响到脚。同样,脚的病变也会影响到全身,并引发相应的疾病。

    关于足部的养生研究,早在2000年前的《黄帝内经》即记载有:“阴脉集于足下,而聚于足心,谓经脉之行;三经皆起于足。”足踝以下分布着66个穴位,占全身穴位的1/10,是五脏六腑精气输注、汇聚之处 ......