盛夏时，气候闷热潮湿，如果防护不当，轻则倦怠厌食，恶心呕吐，重则中暑难解。而随着空调、冰箱等制冷设备的广泛使用，夏季人们多喜食冷饮，吹冷气，结果造成夏季反而容易出现伴有泄泻呕恶症状的挟湿型感冒。

    中医认为，长夏酷暑，湿土当令、暑多挟湿，湿邪及易困阻脾胃伤人致病，中医常常选用藿香和佩兰防暑、解暑、化湿浊。多年的临床实践证明，藿香和佩兰确实是夏季必备的解暑化湿要药，

    藿香

    藿香药用时一般取地上部分晒干后使用。中医认为，藿香性微温、味辛，入脾、胃、肺经，有祛暑解表、化湿醒脾、辟秽和中之功效。湿性滞腻，脾胃受阻则中气不得舒畅，藿香芳香化湿而悦脾，故一般认为它又有“快气宽中”或“宣中解郁”的功效。古人评价藿香“芳香而不嫌其猛烈。湿煦而不偏于燥烈，能祛除阴霾湿邪，而助脾胃正气，为湿困脾阳、倦怠无力、饮食不甘、舌苔浊垢者最捷之药” ......